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Beide Kurse ausgebucht
ab Montag 02.02.2022
19.00 - 20.00 Uhr
12 x 60 Minuten
Kursgebühren
49,00 EUR Vereinsmitglieder
75,00 EUR Nichtmitglieder
Kursleitung Petrag Wälde B Lizenz
Anmeldung unter tvbroetzingen@web.de
Fitness für den ganzen Körper
Die Stunde ist ein Mix aus einem leichten Herz-Kreislauf-Training und einem ganzheitlichen, funktionellen Kraftausdauer-Training.
Das Workout zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, zur Stabilisation und Mobilisation wird ergänzt durch Koordinations- und Wahrnehmungsübungen – das alles zu motivierender Musik.
Bei abwechslungsreichen Übungen und Trainingsmethoden kommen Step und Kleingeräte wie Theraband, Redondo-Ball, Brazils oder BalancePad zum Einsatz.
Arlingerstr. 4
75179 Pforzheim
Öffnungzeiten
Montag, Mittwoch und Donnerstag
je 09.30 - 12.00 Uhr
In den Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen.
Tel: 07231/464548
Fax: 07231/455837
tvbroetzingen@web.de
Nordbadischer Volleyball-Verband
Badischer Turner-Bund e.V.
